Trofeul Muscelului - modificari ale traseelor

Dupa cum am promis anul trecut, am tinut cont de sugestiile dumneavoastra si am adus cateva modificari ambelor trasee. Cele mai multe cereri le-am avut penru schimbarea portiunii in care se mergea printr-un rau de la finalul ambelor trasee. Aceasta a fost inlocuita cu o portiune mult mai frumoasa pe drumuri de tara. Ca urmare a acestei schimbari traseul scurt a mai primit 4km in plus dar acest lucru nu a afectat diferenta de nivel. Traseul lung s-a modificat in proportie de 40%, fiind nevoiti sa scoatem a doua parte ( muntele Lalu ) din pricina exploatarii forestiere. Vestea buna este ca in locul acesteia am introdus dealul Ciocanu, un munte nu foarte inalt dar care are amenajate foarte multe trasee de MTB ce vor face deliciul riderilor. Si acest traseul s-a lungit cu inca 6 km dar diferenta de nivel nu a crescut foarte mult.

Startul festiv al competitiei Trofeul Muscelului va avea loc in fata Primariei Campulung, fiind orientat catre sud. Se va pleca catre bulevardul Pardon, pana in dreptul Bisericii Domneasca. De aici, traseul pleaca spre nord, pe strada Negru Voda, catre Voinesti. Din Satul Voinesti, traseul se continua cu prelungirea culmii Muntelui Stramtu, traversand punctele Poiana Fantanii (alt. 970 metri) si Poiana Fetii (alt. 1074 metri).

In aproape orice locatie situata pe urcarea catre Muntele Stramtu exista puncte de belvedere catre zona depresionara a Campulungului si catre celebrele muscele specifice partii de nord a Judetului Arges.

Itinerariul competitiei va urma drumuri forestiere si poteci care vor strabate poienile si pajistile alpine ale Muntilor Stramtu si Clabucet, padurile intunecoase de conifere ale Culmii Magura, cursul limpede si racoritor al Raului Bughea precum si traseele amenajate, adapostite de fagii Dealului Ciocanu. Din aceste locatii se pot observa masivele muntoase din zona: Muntii Iezer-Papusa, Muntii Piatra Craiului, Muntii Bucegi, Muntii Leaota, Culoarul Rucar-Bran si Pasul Giuvala si, in zilele fara ceata, Muntii Cozia. Toate aceste ingrediente si numeroasele puncte de belvedere presarate pe intreg parcursul traseului vor face deliciul oricarui pasionat de ciclism montan si vor deschide noi orizonturi celor aflati la primele tatonari cu acest sport.

Traseul 31

Tura scurta a fost gandita astfel incat sa fie parcursa si de catre o persoana care nu exceleaza la capitolul abilitati tehnice. In cea mai mare parte, traseul urmeaza drumuri forestiere si poteci largi fara obstacole majore ce strabat pantele inferioare ale Muntelui Stramtu si Culmea Magurii. Cu toate acestea, nu se poate spune ca este un traseu excesiv de usor de parcurs, diferenta pozitiva de nivel tinzand catre 800 de metri iar punctul de maxima altitudine atingand 1.074 de metri.

Traseul 62

Traseul turei lungi coincide in partea de start/ finish cu cel al turei scurte. Insa, avand in vedere ca a fost conceput pentru persoane cu mai multa experienta, in a fost introdusa catararea din Satul Namaiesti pana in Muntele Stramtu, ajungandu-se la o altitudine ce depaseste 1300 de metri. In continuare va fi parcursa Culmea Magura si zona de tranzitie de la marginea Comunei Bughea de Jos. Cireasa de pe tortul turei lungi urmeaza d-abia acum, pe dealul Ciocanu. Aici vom avea o succesiune de urcari relativ lejere si scurte urmate de single trail-uri special amenajate pentru mountain bike.

Premii...Tombola...Sponsori de valoare la Trofeul Muscelului

Mai este putin pana pe data de 19 iulie, data in care vom da startul la cea de-a doua editie a concursului Trofeul Muscelului. Usor, usor toate lucrurile legate de organizare prind contur, iar noi ne straduim tot mai mult sa va oferim un eveniment de calitate de la traseu pana la premii. Dorim pe aceasta cale sa le multumim tuturor sponsorilor si celor ce s-au implicat in acest proiect...mii de mulumiri: Primariei Campulung si domnului Primar Andrei Calin, Media Group Production, Vodafone, Oringo.ro, Roton Music, Daimon Wellness, Pensiunea Casa Blanca, Okapi Sound, Rosuites Accommodation, Suunto, Mega Proteine, S.C. HARALD IMPEX S.R.L., BCR, Camiso Body Shape, Vreau Portbagaj, Delmag, Papioane.ro, S.C. ROAPRILIA Alex-Alina S.R.L.

Tombola de la Trofeul Muscelului:

- Tableta Samsung oferita Oringo.ro
- Echipament complet ciclism Daimon oferit de Daimon Wellness
- Weekend pentru 2 persoane oferit de Pensiunea Casa Blanca(cazare si masa)
- Smartphone oferit de Vodafone
- 1 voucher 100lei oferit de S.C. HARALD IMPEX S.R.L. la achizitionarea de produse din mgazinele Bikexpert
- 2 premii a cate 2 tricouri "casa moara fetili" si un CD (Guess Who) de la Okapi Sound
- 5 premii in produse de la Mega Proteine
- 1 voucher de la Camiso Body Shape (2 tratamente corporale si 1 tratament facial)
- 2 premii a cate un portbagaj oferite de vreauportbagaj.ro
- 1 pachet 5 CD-uri de la Roton Music
- 2 suporturi pt bicicleta de la Vreau Portbagaj
- Trusa de scule BBB ToolBox Compact C
- Produsul traditional specific zonei de munte: Branza in coaja de brad de la S.C. ROAPRILIA Alex-Alina S.R.L.
- Premiul cel mare de la S.C. ROAPRILIA Alex-Alina S.R.L....echivalentul greutatii bicicletei celui ce va fi extras in produsul caracteristic zonei...Tuica

PREMIILE de la fiecare nivel:

Nivel 1, Masculin, +20ani :

Locul 1: 800 lei, medalie, diploma, Telefon de la Vodafone, papion
Locul 2: 600 lei, medalie, diploma, voucher 100lei , voucher Suunto, papion
Locul 3: 400 lei. medalie, diploma, voucher 100lei, papion

Nivel 1, Maculin, 14-19ani:

Locul 1: 300 lei, medalie, diploma, voucher Daimon, Telefon de la Vodafone, papion
Locul 2: 200 lei, medalie, diploma, voucher Daimon, voucher 100lei, voucher Suunto, papion
Locul 3: 100 lei. medalie, diploma, voucher Daimon, voucher 100lei, papion

Nivel 1, Feminin, + 14ani:

Locul 1: 600 lei, medalie, diploma, Telefon de la Vodafone, papion
Locul 2: 450 lei, medalie, diploma, voucher 100lei, voucher Suunto, papion
Locul 3: 250 lei, medalie, diploma, voucher 100lei, papion


Nivel 2, Masculin, Feminin:

Locul 1: Medalie, diploma, voucher Daimon , Telefon de Vodafone, papion
Locul 2: Medalie, diploma, voucher Daimon, voucher Rosuites Accommodation, voucher 100lei, papion
Locul 3: Medalie, diploma, voucher Daimon, voucher Rosuites Accommodation, voucher Suunto, papion

Nivel 3 Masculin, Feminin:

Locul 1: Medalie, diploma, voucher Daimon + Telefon de Vodafone, papion
Locul 2: Medalie, diploma, voucher Daimon, voucher Rosuites Accommodation, voucher Suunto, papion
Locul 3: Medalie, diploma, voucher Daimon, voucher Rosuites Accommodation, papion

Nivel 4, Masculin, Feminin

Locul 1: Medalie, diploma, voucher Daimon + Telefon de Vodafone, papion
Locul 2: Medalie, diploma, voucher Daimon, voucher Rosuites Accommodation, voucher Suunto, papion
Locul 3: Medalie, diploma, voucher Daimon, voucher Rosuites Accommodation, papion

Nu ne oprim aici...suntem in negocieri si cu alti sponsori.


SPONSORI:

Vodafone:

- 9 smartphone-uri pt toate locurile 1 competitiv
- 1 smartphone la tombola

Oringo.ro:

- Tableta Samsung la tombola

Daimon Wellness :

- 21 de vouchere ( 7 pentru spinning, 7 pentru aerobic/group fitness si 7 pentru fitness)
- 1 costum de ciclism la tombola

Pensiunea Casa Blanca:

- Weekend pentru 2 persoane cazare si masa ...la tombola

Okapi Sound :

- 2 tricouri (barbati) + 1 CD Guess Who la tombola
- 2 tricouri (femei) + 1 CD Guess Who la tombola

Sunnto:

- 9 vouchere 20% reducere la achizitionarea produselor

Rosuites Accommodation:

- 6 vouchere de cazare gratuita in garsoniera (2nopti)
- 6 vouchere reducere de 50% la preturile de pe site in limita a max 3nopti
- pentru pachetul de participare un flayer cu reducere 10% valabil pentru toti concurentii cu o perioada de folosinta de max 30 zile

S.C. ROAPRILIA Alex-Alina S.R.L. :

- Produsul traditional specific zonei de munte: Branza in coaja de brad …la tombola
- Premiul cel mare la tombola...echivalentul greutatii bicicletei celui ce va fi extras in produsul caracteristic zonei...Tuica

Roton Music:

- cate un CD cu muzica primilor 100 de inscrisi si cu plata confirmata
- pachet de 5 CD-uri cu muzica la tombola

Mega Proteine:

- 5 premii in produse la tombola

S.C. HARALD IMPEX S.R.L. :

- 9 vouchere a 100lei pt achizitionarea de produse din magazinele Bikexpert

BCR: sponsor eveniment :

- obiecte promotionale/pancarte pt sustinatori

Camiso Body Shape:

- 1 voucher pentru tombola (2 tratamente corporale si un tratament facial)

Vreau Portbagaj :

- 5 suporturi pt bicicleta oferite la tombola si la concursul foto/video

Delmag :

- 1 televizor LED LG avand diagonala de 81 cm oferit pentru concursul foto/ video

Papioane.ro :

- cate un papion fiecarui sportiv de pe podium, indiferent de cursa ori nivel, cat si pentru toti participantii in cursa de copii

Mega Proteine imi suplimenteaza alimentatia si in 2014

Saptamana trecuta am prelungit colaborarea cu Sc Vita Line Sport SRL , detinatoarea brandului MEGA PROTEINE si a magazinului online www.megaproteine.ro cu care lucrez inca din 2010 si din pricina careia suplimentele nutritive nu au mai fost o problema pentru mine, acestia asigurandu-mi necesarul pentru intreg sezonul.
Nu pot decat sa ii multumesc domnului Cosmin si intregii echipe din spatele acestui brand deoarece m-au sprijinit in tot acest timp in demersul meu de a deveni un ciclist mai bun. Le multumesc si pentru increderea si sprijinul oferit chiar daca am avut o perioada lunga de timp in care nu am putut sa concurez.
In ceea ce priveste suplimentele alimentare, am hotarat impreuna cu consultantii care activeaza la Mega Proteine ce anume trebuie sa folosesc in aceasta perioada:

Dymatize Super Amino 6000 500 Capsule

Dymatize Super Amino 6000 este un complex de aminoacizi si proteine, incluzand izolat proteic din zer si concentrat proteic din zer, combinate cu cazeina cu asimilare lenta. Amestecul de aminoacizi: 2:1:1 BCAA (L-Leucina, L-Izoleucina, L-Valina), L-Arginina si L-Glutamina, confirma faptul ca Dymatize Super Amino 6000 este cel mai complet supliment cu aminoacizi si proteine.

Dymatize BCAA 400 capsule

Dymatize BCAA Complex 2200 iti ofera 2200 mg de BCAA. Este creat dupa o formula noua cu aminoacizi si cele mai bune ramificatii de L-leucina, L-valina si L-izoleucina, obtinute prin metoda presiunii la frig. Au fost adaugate fibre si vitamina B6 pentru maximalizarea absorbtiei si marirea efectului. BCAA stimuleaza sinteza proteinelor, de aceea este utilizat in faza post-antrenament, reducand febra musculara.
Acest produs este indicat celor care practica sporturi de rezistenta, forta, viteza.
BCCA (in forma pura) sunt singurii aminoacizi care se absorb direct in sange si ajung in muschi.
Acesti aminoacizi sunt asimilati foarte usor si sunt esentiali pentru o refacere musculara maxima.

Dymatize Liquid Super Amino 946ml

Liquid Super Amino este o sursa excelenta de aminoacizi esentiali si non-esentiali. Aminoacizii sunt considerati “materialele de constructie ale muschilor” si ajuta la mentinerea unei balante pozitive de azot, ceea ce este important in cresterea si refacerea musculara dupa exercitii intense.
Nu contine grasime si carbohidrati.
Dymatize Liquid Super Amino este unul dintre cele mai bune produse de genul lui, continand 23 g aminoacizi. Este creat dupa tehnologia “instant absorption” pentru o absorbtie ultra-rapida.

Muscle Line Multi Vitamins 60 Tablets

Organismul utilizeaza vitaminele si mineralele in aproape toate procesele sale. El are nevoie de vitaminele A, C, D, E, K si B pentru a eliberea energie, a construi noi tesuturi si a regla metabolismul. Mineralele sunt si ele foarte importante, in special pentru pastrarea sanatatii inimii si protejarea sistemului osos. Vitaminele si mineralele indeplinesc functii specifice pentru a sustine dezvoltarea si a mentine sanatatea.

Muscle Line L-Glutamine

Glutamina, cel mai abundent aminoacid din organism, previne pierderea masei musculare, amplificand sinteza proteica si sustinand organismul in refacerea de dupa antrenamente.
Muscle Line L-Glutamine protejeaza tesuturile musculare si sanatatea sistemului imunitar, prevenind starea de oboseala.

NOW Spirulina

Spirulina este o alga verde-albastra, bogata in proteine si antioxidanti. Contine beta-caroten (vitamina A), vitamina B12 si acid gama linoleic, un acid gras care are numeroase beneficii.
Spirulina contine minerale, saruri, aminoacizi si enzime.
Acest produs 100% natural poate avea variatii de culoare sau miros.

NOW C-500

Vitamina C este cea mai populara dintre toate si este cunoscuta si sub denumirea de acid ascorbic. C-1000 contine vitamina C, extracte de macese si bioflavonoide.
Vitamina C este o vitamina esentiala, acest lucru insemnand ca organismul nu o poate produce si trebuie obtinuta prin alimentatie si consumul de suplimente. Cunoscuta si ca antioxidant, vitamina C contribuie la mentinerea sanatatii sistemului imunitar, sprijinind absorbtia de fier si fiind importanta in sinteza proteica.
Vitamina C influenteaza, de asemenea, sanatatea sistemului osos.

ON Tribulus 625 100 capsule

ON Tribulus 625 contine 625 mg de extracte de Tribulus Terrestris de cea mai buna calitate.
Cu varsta, exista posibilitatea ca productia naturala de testosteron si de estrogen sa scada. Administrarea de Tribulus duce la o crestere a Hl si a testosteronului liber. Tribulus actioneaza la nivelul hipotalamusului facand sa creasca secretia hormonului luteinizant (dar nu si HSF) si conducand la o marire a nivelului de testosteron.

ON Glycomaize, Unfl. 2 Kg

Glycomaize este un produs pentru refacerea rezervelor de glicogen din muschi. Contine un complex de carbohidrati cu asimilare rapida si lenta pentru a putea fi absorbiti cat mai repede de catre muschi si eliberand energie pe o durata cat mai lunga.
Contine enzime digestive pentru o mai buna asimilare.

Muscle Line Power Mass

Muscle Line a creat un gainer care raspunde perfect cerintelor celor care doresc sa creasca in masa musculara si greutate. Fiecare portie de Power Mass are ~33 g de proteine de cea mai buna calitate si ~124 g de carbohidrati. Power Mass vine in completarea unui regim alimentar sanatos si variat. Are un gust delicios si se absoarbe rapid in organism, sustinand refacerea si constructia de noi fibre musculare.

Trofeul Muscelului - Lupii Dacilor 19 iulie 2014

Trofeul Muscelului este o competitie de ciclism montan care va asteapta in data de 19 iulie 2014 in partea de Nord-Est a Judetului Arges. Concursul propune doua trasee, de 27 si, respective, 55 de kilometri, care vor strabate drumurile si potecile ce traverseaza poienile si padurile versantilor sudici ai Muntilor Iezer-Papusa. Indiferent daca idealul tau intr-ale mountain bike-ului se refera la drumuri forestiere largi care nu prezinta dificultati tehnice majore dar iti ofera posibilitatea sa contemplezi cadrul natural de exceptie, poteci presarate cu ace de brad, radacini, pietre si saritori din padurile de brad ori trail-uri line si cursive ale padurilor de fag ce permit dezvoltarea unor viteze ametitoare, parcursul acestei curse iti va fi pe plac, itinerariul reusind sa cuprinda esenta ciclismului montan.

In aproape orice locatie situata pe urcarea catre Muntele Stramtu exista puncte de belvedere catre zona depresionara a Cimpulungului si catre celebrele muscele specifice partii de nord a Judetului Arges.
Cele mai spectaculoase puncte ale traseului sunt in punctele de maxima altitudine ale traseului lung, respectiv Varful Stramtu si Varful Lalu. Din aceste locatii se pot observa masivele muntoase din zona: Muntii Iezer-Papusa, Muntii Piatra Craiului, Muntii Bucegi, Muntii Leaota, Culoarul Rucar-Bran si Pasul Giuvala si, in zilele fara ceata, Muntii Cozia.

Cursa este etapa in campionatul Riers Club, la organizarea sa punand umarul Razvan Juganaru, MPG, Primaria Municipiului Cimpulung precum si intreaga comunitate de bikeri de pe plaiurile muscelene.
Evenimentul nu se rezuma insa strict la maratonul de ciclism montan, acesta incluzand si activitati pentru insotitorii ciclistilor, cum ar fi concursuri de bicilete pentru copii, expozitii de obiecte artizanale si alte manifestari cultural-artistice prilejuite de sarbatorirea Zilelor Municipiului Cimpulung.

Mai multe detalii referitor la program, inscrieri si descrierea amanuntita a traseelor pot fi gasite accesand pagina de internet a cursei Trofeul Muscelului
SAU pe pagina de Facebook a concursului Trofeul Muscelului

Trofeul Muscelului este o competitie ce se adreseaza atat amatorilor cat si profesionistilor avand traseele concepute special pentru cele doua clase.


Premiile ce vor fi oferite la Trofeul Muscelului:

Nivel 1, Masculin, +20ani :

Locul 1: 800 lei, medalie, diploma
Locul 2: 600 lei, medalie, diploma
Locul 3: 400 lei. medalie, diploma

Nivel 1, Maculin, 14-19ani:

Locul 1: 300 lei, medalie, diploma
Locul 2: 200 lei, medalie, diploma
Locul 3: 100 lei. medalie, diploma

Nivel 1, Feminin, + 14ani:

Locul 1: 600 lei, medalie, diploma
Locul 2: 450 lei, medalie, diploma
Locul 3: 250 lei, medalie, diploma

Toate cursele competitive, mai putin cele mentionate mai sus:

Locul 1: Premii in produse, vauchere, medalie, diploma
Locul 2: Premii in produse, vauchere, medalie, diploma
Locul 3: Premii in produse, vauchere, medalie, diploma

Multe premii la tombola intre care:
- tableta Samsung oferita Oringo.ro
- echipament complet ciclism Daimon oferit de Daimon Wellness
- Weekend pentru 2 persoane oferit de Pensiunea Casa Blanca(cazare si masa)